千石駅から徒歩4分。月々2,990円から使える個室ジム
トレーニングはしたいけど、
ジムに行く気が進まないと感じたことはありませんか？
今のジムで、ふとこんなモヤモヤを感じたことはありませんか？
使いたいマシンが今日も
埋まってる…
仕事終わりの限られた時間。計画通りにメニューをこなせず、意味もなくストレッチエリアで時間を潰すもどかしさを感じることがありませんか？
「見られているかも」という
プレッシャー
限界まで重りを上げる必死な顔や、息を切らす姿。他人の視線を感じてフォームを取り繕ってしまい、「恥ずかし さ」がブレーキになって不完全燃焼で終わっていませんか？
「しっかり休憩」が許されない謎の空気感
動画でフォームを確認したり、インターバルで呼吸を整えたいだけなのに、マシンに座ってスマホを見ていると「早く譲れ」という無言の圧力が…。自分のペースで休むことすら気まずい息苦しさ、ありませんか？
その足の重さ、あなたのせいではありません
あなたがジムを苦痛に感じたり、フェードアウトしてしまったりする本当の理由は、意志の弱さではなく「環境による見えない心理的ストレス」です。
順番待ちで体が冷え、視線が気になって追い込めず、気遣いで疲労する。
結果として、ジムにいる時間の長さの割に質の高いトレーニングができず、ボディメイクの効果が出づらくなっています。
「ジムに通っているのに変わらない自分」に嫌気がさしてフェードアウトしてしまうのは、あなたの意志が弱いからではなく、環境による原因も大きいのです。
ジムオーグメントは
それらの悩みを解決するために
生まれたトレーニングジムです！
理想のカラダづくりや健康維持には、トレーニングを「続けること」が何より
大切です。 しかし、「従来のジムはライフスタイルや性格に合わず、どうしてもトレーニングが続かない…」そんな壁にぶつかる方は多く、オーナー自身もその一人でした。
だからこそジムオーグメントは、オーナーの
「自分が本当に通いたいと思える、こんなジムがあったらいいのに！」
という想いをそのまま形にしたトレーニングジムをご提供します！
初めてジムに通う方にもおすすめ！
ジムオーグメントでは初心者の方でも安全にトレーニングを継続していただき、
理想のカラダづくりができるよう、入会案内時にしっかりレクチャーいたします。
01
器具の使い方を無料レクチャー
入会案内の際にトレーニング器具の使い方を無料でレクチャーします！
GYM AUGMENTは一人でも安全に・効果的に使えるトレーニング器具を採用しておりますので、初心者の方でも安心して始められます！
02
パワープレートで楽しく効率的に
パワープレート®️とは、自重トレーニングの効果を高めるマシンです。
アスリートを始め、若年から高齢者までが愛用している、振動するプレートに乗ることで身体に刺激をかけるマシンで、ストレッチ・筋トレ・マッサージを1台で行うことが可能です。
15分間トレーニングを行うと1時間程度の運動効果が得られると言われており、ウェイトを用いたトレーニングに比べて心理的負荷も小さいので、効率的に楽しくトレーニングを継続できます。
利用者の方からは辛すぎず、むしろ楽しいという声もいただいており、運動習慣を身につけるのにも最適です。
忙しくてなかなか時間が確保できないけど、効率よく健康維持やダイエットをしたい方におすすめです。
03
運動習慣づくりにおすすめな
スーパーライトプラン
これから運動習慣をつけた い方におすすめな特別プラン「スーパーライトプラン」をご用意しております。
スーパーライトプランでは、パワープレート・有酸素運動のバイクを利用できる個室限定で、月々2,990円で、1ヶ月あたり4時間ご利用いただけます。週2回・30分の運動を想定したプランとなっており、仕事やプライベートが忙しい方でも無理なく運動習慣を身につけていただけます！
